Pálpebra Twitching

Pálpebra espasmos podem ocorrer em qualquer pessoa, a qualquer hora. Pálpebra espasmos refere-se aos espasmos involuntários da musculatura das pálpebras. Devido à contração muscular, a pálpebra pode abrir ou fechar involuntariamente. Alguns dos outros sintomas que podem acompanhar a pálpebra espasmos são visão embaçada e sensibilidade à luz. Pálpebra inferior espasmos é mais comumente vivenciadas por pessoas em comparação com espasmos da pálpebra superior. Espasmos podem durar um dia, por uma semana ou pode continuar por meses completamente. Vamos entender as causas da pálpebra espasmos, seguido de algumas medidas para minimizar ou pará-lo.

Causas da pálpebra espasmos

* Pálpebra espasmos podem ocorrer devido a algum tipo de estresse ou ansiedade, que a pessoa está experimentando.

* Mais de esticar os olhos devido ao uso prolongado do computador ou assistindo à TV de perto, ou se uma mudança de óculos está pendente, pode causar espasmos nos músculos dos olhos também.

* O aumento do consumo de cafeína pode causar espasmos da pálpebra.

* A ingestão de álcool é outra das principais causas por trás de espasmos da pálpebra.

* A falta dos nutrientes necessários na dieta pode causar espasmos da pálpebra.

* Uma pessoa que sofre de síndrome do olho seco podem experimentar espasmos também.

* Qualquer tipo de irritação que ocorre nas estruturas do olho, tais como a córnea ou as membranas das pálpebras, podem causar graves pálpebra espasmos, em que os olhos pode fechar completamente.

Alergias olho * ou infecção da pálpebra, são outro motivo pelo qual ocorre espasmos da pálpebra. Além de contração muscular, outros sintomas de uma alergia ocular são lacrimejamento, vermelhidão nos olhos e inchaço.

O tratamento para a pálpebra Twitching

Na maioria dos casos, espasmos da pálpebra é uma condição inofensiva, que resolve por conta própria dentro de poucos dias. Se você quer saber como parar pálpebra se contorcendo, então aqui estão algumas soluções eficazes para isso.

* Tome um descanso adequado e dormir pelo menos oito horas da noite. Isso ajudará a minimizar todos os sintomas associados com espasmos da pálpebra.

* Faça uma dieta saudável e balanceada, que é uma boa mistura de vitaminas, proteínas, carboidratos e gorduras. Aumentar a ingestão de potássio é especialmente conhecido por curar os olhos secos e espasmos.

* Diminua o consumo de cafeína e evitar o álcool.

* Aplicação de colírio, vai lubrificar os olhos, e, portanto, tratar a síndrome do olho seco ea pálpebra associada a mexer.

* Se o tremor se tornou grave, tomando injeções de toxina botulínica pode ajudar a curá-lo. Estas injecções de ajuda para parar as contrações dos músculos do olho, pondo assim fim à contração muscular.

* Uma casa remédio para aliviar os olhos é para aplicar um pano limpo embebido em água morna para os olhos durante cerca de cinco minutos, duas vezes por dia.

* Fazer ioga, meditação e exercícios de respiração profunda, ajuda a desestressar e, assim, minimizar os espasmos da pálpebra que ocorre por causa disso.

* Fazer exercícios oculares regularmente, como aquecer as palmas das mãos e colocando-os sobre as pálpebras algumas vezes, esfregando as pálpebras suavemente com as pontas dos dedos em ambas as direções, ou seja, no sentido horário e anti-horário, e se concentrando em uma vela colocada um pouco longe, vai ajudar na minimizar espasmos da pálpebra, em grande medida.

Como mencionado acima, espasmos da pálpebra é inofensiva e desaparece por si própria dentro de poucos dias. No entanto, se espasmos dura para além de uma semana e não está associada espasmos das outras partes da face, se a pálpebra fecha completamente, se houver queda da pálpebra superior ou se há inchaço e descarga a partir do olho, é recomendado que um oftalmologista é contatado imediatamente para diagnóstico e tratamento adequados e para evitar qualquer complicação.